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Les 5 brosses à dents électriques les plus efficaces, selon les dentistes
Le choix d'une brosse à dents dépend de vos préférences personnelles. Voulez-vous une brosse classique qui coûte quelques euros à la pharmacie ? Ou préférez-vous acheter une brosse à dents électrique qui fait le travail à votre place ? Selon l'Association dentaire américaine, elles ont toutes les deux la même efficacité pour nettoyer les dents. Mais une brosse à dents électrique pourrait vous aider à abandonner certaines de vos mauvaises habitudes de brossage, comme ne pas brosser assez longtemps et ne pas nettoyer les endroits les plus difficiles à atteindre, et une étude Cochrane de 2014 sur les modèles électriques leur donne un léger avantage par rapport à la brosse à dents classique.
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Exercices pour grossir des fesses - en 6 étapes seulement !
Notre mode de vie sédentaire et la façon dont notre corps est fait ont un effet sur nos fesses : le plus souvent, elles ne sont pas fermes et rebondies, mais au contraire plutôt plates. Résultat ? Notre silhouette s'éloigne des canons de beauté. Nous pouvons prendre des mesures pour inverser cette situation en pratiquant une activité physique. Dans notre article, nous vous proposons une série d'exercices pour grossir des fesses.
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